Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 43,88g | Carbh: 122,29g.
Desayuno: Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Almuerzo: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Cena: Творог 9%, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Банан. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milasafronova
|