Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 113,36g | Carbh: 219,64g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лента Гречневая Крупа . Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Пятерочка Помидоры, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Нектарин, Кофе, Пятерочка Сливы, Нектарин, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|