Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 53,66g | Carbh: 190,59g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Sari Roti Roti Isi Coklat. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Nasi Putih, Tomat, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Asin, Tahu. Cena: Tart, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 16 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FaraNadiiaa
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