Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 121,10g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Магнит Банан, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Творог 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Almuerzo: Кус кус, Куриная грудка, Кус кус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Whey Protein Banana Mango, Эковакино Ряженка 2%, Bombbar Protein Cookies Pistachio, МЖК Горчица Столичная, Ратимир Заливное из Языка. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Яблоко Зеленое, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Творог 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|