Diario de SLYONE 22, 03 sep. 22

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Exercise up. Calories down. Macros Still not totally back on track. I'll get there!

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:

821 kcal

Grasa: 47,86g | Prot: 28,25g | Carbh: 82,35g. Desayuno: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Almuerzo: Watermelon , Lay's Barbecue Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

nice job!

03 sep. 22 por el miembro: ObeseToBeast123

great job!👍

03 sep. 22 por el miembro: Diana 1234

very nice

03 sep. 22 por el miembro: sugarplum_

hi SLYONE22

03 sep. 22 por el miembro: sugarplum_

Beautiful drop🔽🔽

03 sep. 22 por el miembro: Maguscanook

You are doing great!

03 sep. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

great

03 sep. 22 por el miembro: HCB

wow, awesome drop congrats👏👏👏

03 sep. 22 por el miembro: ginome

Thanks for all of the support! Sorry I didn't reply, I didn't check in yesterday. I got out of bed with a plan in my head. Hubby was gone helping SIL replace one side of their living room with new windows and non-rotted framing. Apparently the window that was there had been leaking into the wall. I moved, sorted and cleaned the bedroom. There's a whole lot less in the drawers and nothing but furniture on the floor. I ate crap while I was working on it, but I'm thrilled to have it Done!

05 sep. 22 por el miembro: SLYONE 22


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