Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 12,79g | Prot: 44,22g | Carbh: 87,09g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Multicereais, Banana Prata, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Pão Francês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Bauducco Torrada Integral, Polenghi Polenguinho Light. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Banana Prata, Italac Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Baroni
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