Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 86,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 73,72g | Carbh: 94,51g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Yoki Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Sashimi de Atum, Pepino Japonês, Gengibre, Sushi com Vegetais, Sushi de Atum. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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