|
Вот 50 с двойкой уже маловато, прям нижняя граница. На следующей неделе важное событие, после него буду пытаться подняться до 54-55, но качественно. А пока, что имеем, а то в платье не влезу 😅
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
346 kcal
|
Grasa: 15,42g | Prot: 16,54g | Carbh: 35,04g.
Desayuno: Ол Лайт Батончик Инжир, Мандарин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|