Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 275,58g | Prot: 81,71g | Carbh: 345,99g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Weizenbrötchen. Almuerzo: Zeytinyagli Biber Dolmasi, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haslanmis Patates, Zeytinyagli Biber Dolmasi. Cena: Haslanmis Patates, Zeytinyagli Biber Dolmasi. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Ketchup, Birnen. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de busbus12
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