Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 54,24g | Carbh: 106,57g.
Desayuno: Сыр Российский, Банан, Вологодское Варенье Вишневое, Творог 9%. Almuerzo: Хлеб Черный, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Картофельное Пюре, Гречка Отварная. Cena: Урбеч Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Винегрет, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Бег - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de milasafronova
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