Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2482 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 118,15g | Carbh: 353,79g.
Desayuno: Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Burch Karabuğday Patlağı, Herbalife Pro-Boost, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Sütaş Ayran, Migros Jasmine Pirinç, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Taze Fasulye, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Dondurma, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|