Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 110,67g | Carbh: 89,44g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо, SPAR Хлеб Фитнес, Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сметана , Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Красное и Белое Буженина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Пятерочка Сливы, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berdos123
|