Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2014
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 125,23g | Carbh: 287,82g.
Desayuno: Clicks Trimshake. Almuerzo: Enterprise French Polony, Cucumber, Lettuce, Tomatoes, Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Woolworths Mild Dill Gherkins, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Cena: Kfc Hawaiian Twister, KFC Fries (Regular). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wholenut, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Coffee with Milk and Sugar, Vital Mini Rice Cakes, Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamels23
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