Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 96,70g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Edra Cacao Amargo , Almendras, En Linea Granola con Almendras, Plátano, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Zumo de Limón, Lechuga, Orégano, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Edra Cacao Amargo , En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Castaño Pan Integral Light, Orégano, Tomates, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Budweiser Cerveza. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tifacore
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