Diario de shmiller, 04 jun. 11

boom!
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2011:
642 kcal Grasa: 35,93g | Prot: 38,06g | Carbh: 38,07g.   Desayuno: Deli Ham, Tea (Brewed), Sugar, Egg, Ready Crisp Premium Cut Bacon, 2% Milk Singles Sharp Cheddar. Cena: Ground Beef, Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Medium Taco Sauce, Nacho Cheesier Tortilla Chips. más...
1763 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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