Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 114,90g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Пятерочка Творог 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Кус кус. Cena: Barilla Макароны, Белый Хлеб, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Арбуз, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|