Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 53,78g | Carbh: 246,87g.
Desayuno: Nudeln (Gekocht), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Kekse, Honig, Tee. Almuerzo: Uludag Gazoz, Chicken Döner. Cena: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Yomaro Frozen Yogurt, Erdbeeren, Trauben. Pasa Bocas / Otros: Volvic Hibiskus Tee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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