Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 160,19g | Carbh: 336,97g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Pro-Boost, Burch Karabuğday Patlağı. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Migros Jasmine Pirinç, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran. Cena: Herbalife Rebuild Strength, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Gün Kurusu Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Herbalife Cr7 Drive. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|