Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 72,49g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: Gran Biraghi Biraghini, Caffè (dalla Moca), Ribes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cameo Budino Cioccolato, Bennet Carote Julienne, Pesce Spada Cotto. Cena: Algida Viennetta Biscuit Caramel, Wasa Original, Esselunga Bio Misto per Soffritto, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Il Viaggiator Goloso Fagioli Borlotti Varietà Lamon. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi, Caffè al Ginseng, Pesca Noce. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seyra83
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