Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 81,11g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Inulin, Aldi Magerquark. Almuerzo: Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Mucci Mini Mix Waldfrucht , King's Crown Schwarzwurzeln, Cebe Cacao, Zucker, Salz, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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