|
Болею, есть совсем не хочется. Ангина не даёт глотать ничего...
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 44,42g | Prot: 79,58g | Carbh: 198,87g.
Desayuno: Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Вараксино Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Каждый День Сельдь Слабосолёная, Карусель Батон Молочный. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Каждый День Цветочный Мед, Кузя Кукурузные Палочки, Арбуз, Халва. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|