Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 91,53g | Carbh: 151,96g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Crepioca. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada. Cena: Carne Moída Refogada, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Banana Caturra, Dori Yogurte 100, Marilan Bolacha Maria, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aaamandacamargo
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