Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3261 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 189,00g | Carbh: 494,34g.
Almuerzo: Telur, Rose Brand Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Gabus, Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pempek, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Ikan Gabus, Del Monte Saus Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kurma, Brownies, Tape Singkong, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan), Tape Singkong. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiryujin Muhammad
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