Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2530 kcal
|
Grasa: 81,75g | Prot: 182,61g | Carbh: 269,73g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Увелка Рис Круглозерновой, Агро-Альянс Элитное Пшено, Крыжовник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Облепиха. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Кабачок, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла, Вологодское Льняное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 5%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гусев Андрей
|