Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 74,61g | Prot: 75,22g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Casa Azzurra Mozzarella, Casino Lait Frais Entier. Almuerzo: Lidl Sauté De Porc, Капуста Тушеная. Cena: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Хлеб Зерновой, Sondey Crêpes Chocolat. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 28 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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