Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 106,92g | Carbh: 182,98g.
Desayuno: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Dolcificante Liquido, caffè kimbo, Bertoncini Protein Muesli Croccante Cioccolato e Mandorle - Biologico. Almuerzo: Coop Emmentaler Svizzero, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Comune, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Pane Comune, Polpette con il Sugo, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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