Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 86,83g | Carbh: 163,77g.
Desayuno: Кофе Эспрессо. Almuerzo: Манго, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Пиво, Natella Горох Зелёный 🫒 Шуферсал , Лосось Соломон. Cena: Нектарины, Чуду. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliap68
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