Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 93,14g | Prot: 149,29g | Carbh: 179,95g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Kroger Pure Clover Honey, Coffee. Almuerzo: Cantaloupe Melons , Honeydew Melons , Watermelon , Blueberries . Cena: Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, La Banderita Carb Lean Tortillas, Scrambled Egg , Great Value Olive Oil Cooking Spray. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Machines/weights - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de titobaez
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