Diario de 9.alves, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
96 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1669 kcal Grasa: 54,30g | Prot: 82,43g | Carbh: 223,41g.   Almuerzo: Café com Açúcar, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido. Cena: Doce de Leite, São Vicente Queijo Minas Artesanal, Darkness Barra de Proteína , Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Nestlé Bolacha Prestígio , Duchen Maizena. más...
1960 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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