|
как себя держать в руках, где же моя сила воли🙄
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 47,12g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия Запеченная. Cena: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Nutiva Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|