Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 71,01g | Prot: 57,99g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Lacta Diamante Negro com Laka. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Abacaxi. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinne.geovanna
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