Diario de Светлана280182, 01 sep. 22

о ужжжжжас!!!!!
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
713 kcal Grasa: 18,13g | Prot: 54,27g | Carbh: 84,76g.   Desayuno: Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%. Cena: Яблоки (без Кожи), Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%. más...
1793 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Светлана280182


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