Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 21,88g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Mischkornbrot, Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern. Almuerzo: Pinienkerne, Pflanzenöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aubergine, Zucchini, Reis (Gekocht). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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