Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 66,53g | Carbh: 53,95g.
Desayuno: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Семушка Ореховая Смесь, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Гречка Отварная, Треска Отварная. Cena: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Кабачок, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, RED Шоколад Карамельный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|