Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 163,84g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Almuerzo: Coop Vitlöksbaguette, Borgens Fisksoppa. Cena: Coop Salladsmix, Frebaco Matvete, ICA Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Vaniljsås, Lidl Äppelpaj. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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