|
Вес 70,3 кг
BMI 23,5
Жир 19,3
Вода 58,9
Мышцы 44,2
Кость 5,6
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3977 kcal
|
Grasa: 115,23g | Prot: 118,54g | Carbh: 641,55g.
Desayuno: Капуста, Зеленое Яблоко, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Активиа Активиа Натуральная. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Хлеб Черный, Табрис Печень Говяжья, Лосево Йогурт Брусника, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами, Овсяное Печенье, Кукурузная Каша. Cena: Помидоры, Активиа Активиа Натуральная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Бананы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|