Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3022 kcal
|
Grasa: 103,29g | Prot: 144,04g | Carbh: 386,05g.
Desayuno: Burch Karabuğday Patlağı, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Migros Jasmine Pirinç, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Taze Fasulye. Cena: Herbalife Rebuild Strength, Kabak Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Yer Fıstığı, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Labneli, Eti Burçak Fındık Ezmeli Kremalı, Peyman Çiğ Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Herbalife Cr7 Drive. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|