Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 83,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2605 kcal
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Grasa: 95,61g | Prot: 178,84g | Carbh: 257,33g.
Desayuno: Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almuerzo: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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