Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 70,43g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Президент Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Елизавета Хлеб Вафельный, Мёд, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков (Ржаные, Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Гречневые) не Требующие Варки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы, Delight Финики Королевские, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Cena: Кофе с Сахаром, Куриные Наггетсы, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Елизавета Хлеб Вафельный, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|