Diario de ssl060, 27 sep. 14

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Have had a couple of challenging days...work = stress = alcohol :(
Never mind - back on the road again!

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 23,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2014:

885 kcal

Grasa: 43,40g | Prot: 56,37g | Carbh: 65,27g. Desayuno: Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Sour Dough Bread, Heinz Spaghetti in Tomato Sauce. Cena: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked), Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Onions, Primo Diced Bacon Pieces, Beef Sausage, Green Tea. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Work stress is a killer isn't it? Im sure stress is one of the main factors for my weight gain - comfort/emotional eating...

28 sep. 14 por el miembro: drivingmiss

But you lost 100g! Good job!

29 sep. 14 por el miembro: njashka8


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