Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2011
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Egg Substitutes, Smart balance buttery spread original, Thomas 100 cal. english muffin. Almuerzo: Bolthouse dressing, romaine, Starkist albacore tuna. Cena: spinach quiche. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MsDeRobbio
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