Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 107,83g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Киприно Сыр Алтайский 50%, Куриное Филе, Цветная Капуста, От Палыча Пирожное Картошка. Almuerzo: Картофель, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Pesas - 38 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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