Diario de AndressaRD, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
1459 kcal Grasa: 61,35g | Prot: 74,82g | Carbh: 152,06g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (30g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Salame, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. Almuerzo: Lentilhas Cozidas, Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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