Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2869 kcal
|
Grasa: 150,50g | Prot: 160,02g | Carbh: 233,07g.
Desayuno: Optimum Nutrition Opti-Men, Optimum Nutrition Protein Energy, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Después del Desayuno: Solgar Омега 3-6-9, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Premier Of Taste Брынза Классическая, Батон Нарезной. Almuerzo: Батон Нарезной, Райт Холодец Говяжий. Cena: Ферреро Роше, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Банан, BSN Протеин Syntha-6, Коровка из Кореновки Творог 9%, Optimum Nutrition Протеин. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mika161
|