Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 103,23g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Isis Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Queijo Coalho, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Ovo. Almuerzo: Tangerinas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Visconti Torrada Integral, Isis Requeijão Cremoso Light, Suco de Goiaba, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresa001
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