Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 82,08g | Prot: 162,37g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: КЕТО Шампиньоны, Яйца Яичница из Двух Яиц, אבוקדו Avocado, Smoked Salmon. Almuerzo: Smoked Salmon, Овошной Суп Овощной Суп на Курином Бульоне. Cena: Общее Яйцо Вареное, Cofix Салат Овощной Израильский, Индейка Грудка Запеченая Индейка, תנובה בולגרית מעודנת פיראוס 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Яблоко, Суперсаль Огурец, Яблоко Яблоко , Yoplait יוגורט עם פירות יער Go 20, BSN Protein Grisp, שוק Сельдерей, Яблоко Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|