Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 37,71g | Carbh: 260,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Nektarinen, Kaffee, Pflaumen, Weintrauben, Almette Kräuter 7% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Cucina Risotto mit Gemüse, Mühlenhof Bierschinken. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Pfefferminze, Teekanne Waldbeere, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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