Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 107,34g | Carbh: 164,31g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Maalais Viipaleet, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Kotimaista Kevyt Maito, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Lihakeitto. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Maalais Viipaleet. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|