Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 85,85g | Prot: 93,01g | Carbh: 268,82g.
Desayuno: Nutella Nutella, Latte Macchiato, Zucker, Mischkornbrot. Almuerzo: Spaghetti Bolognese, hanuta Hanuta Minis, Aldi Steinofen Baguette , Espresso, Zucker, Milbona Kräuterquark. Cena: Saure Gurken, Naturjoghurt (Vollmilch), Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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