Diario de Heidie29, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1461 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 62,95g | Carbh: 183,60g.   Almuerzo: Rapsöl, REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, Rapsöl, Purland Grillrippe Arizona Style, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Blaubeeren, Apfel, Chiquita Banane, Lidl Haferflocken, Milsani Joghurt 0,1%, Linessa Marmelade, Aldi Magerquark, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
2771 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Heidie29


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.